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ワタシ@前橋。

前橋の自宅に来ています。

久しぶりの前橋。
でも1日だけの滞在です。

午前中は、近くの日帰り温泉に行ってきました。

温泉上がりに、久しぶりに「もみもみ」体験。

担当して下さった方、

「こりゃーーー、全身コチコチだわ?。特に腰。中途半端にすると頭痛になるから、強くしますよっ!」

と、気合を入れてマッサージしてくれました。。。

お蔭で、ツボをおされるたびに、

「ヒ?エェ?ッ!!」と、すっ飛びあがるほど痛い!!

くたくたになりました。

でも、終わって、

「ほーーら、こんなにほぐれてる。右はもう大丈夫ねー。左はまだコリが残ってるかな。
 からだが悲鳴上げる前に、ちゃーーーんといたわってあげないとだめよ?」

と、ニコニコおっしゃる。

終わってみると体が軽くなったようでした。


最近、カラダのメンテナンスが改めて大切、、、と、思うことが多いけど、
ここでも、実感するワタシでした。 


20100503171641.jpg
我が家の裏の田んぼビュー。

この「田舎ビュー」を見ながら、

5月の風を感じて、

小鳥のさえずりを聴きながら、

しばし、ぼーーーーーーーーっとする。。。


至福の時間。




子どもたちは、友だちに会ったり、出かけたり、サッカーだったりで、いないので、

夕食は、チチ、ハハ、オット、ワタシの「シニアチーム」で、手巻き寿司にしました。


みんなで、たわいない話に、ははは?と笑っていて、

みんなで無事に過ごせる、

こういうなんでもない日常、

イチバン好きです。

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プロフィール

篠塚千弘

Author:篠塚千弘
東京渋谷の株式会社SPIあ・える倶楽部で、ご高齢の方、お身体の不自由な方の外出支援しています。旅行はもちろん、お墓参り、ふるさと訪問など、要介護の方、認知症の方、ご高齢の方の外出全般の相談を承ってます。
ご本様の「希望」を叶えるお手伝いはもちろん、介護疲れのご家族さまの応援サポートもしています。
トラベルヘルパーサービスは、いつも感動感激がいっぱいです。

   

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